venerdì 26 febbraio 2016

COMUNICAZIONE IMPORTANTE

IL CORSO PUSH-UP DI LUNEDI 29 FEBBARIO ORE 19,15 SARA' SPOSTATO A MERCOLEDI 2 MARZO ORE 19,15


lezione MASTER CROSS PILATES

RICORDIAMO A TUTTI CHE DOMANI, SABATO 27 FEBBRAIO DALLE 15,00 ALLE 16,30 LEZIONE SPECIALE DI MASTER CROSS PILATES

TUTTI POSSONO PARTECIPARE 

PER PRENOTAZIONI CHIAMARE AL NUMERO 0523.1734072

martedì 23 febbraio 2016

Lezione speciale MASTER CLASS PILATES alla nasty gym pontenure piacenza

SABATO 27 FEBBRAIO alle ore 15,00 lezione di 1 ora e mezza "MASTER CROSS PILATES"

Una lezione speciale di 1h 30minuti nella quale si fondono i principi Pilates e del Fitness per modellare il corpo, migliorare la postura, aumentare la flessibilità e la forza e ritrovare l'armonia e l'equilibrio psico-fisico

Vi aspettiamo SABATO !!!!!

martedì 16 febbraio 2016

PROMO 6 MESI NASTY GYM PONTENURE PIACENZA




DAI LIBERO SFOGO ALLA TUA CAPACITA' DI DESIDERARE UN FISICO PERFETTO

QUI DA NOI PUOI AVERE TUTTO QUELLO CHE CERCHI

DA ORA FINO A QUESTA SERA ALLE ORE 20,00 

PROMO 6 MESI A 200,00 EURO 
SALA FITNESS E CORSI (ALL INCLUSIVE)

AFFRETTATI !!!!! NON PERDERE TEMPO !!!

mercoledì 10 febbraio 2016

martedì 9 febbraio 2016

mercoledì 3 febbraio 2016

UN SALUTO AL NOSTRO "GRANDE CAPO NASTY ALEXXXXXXXX" CHE IN QUESTO MOMENTO HA ABBANDONATO LA NAVE PER UN NUOVO FANTASTICO TATOOOO 

CIAOOOO ALEXXXX

martedì 2 febbraio 2016

PALESTRA NASTY GYM A PIACENZA E PROVINCIA.. LA PALESTRA DOVE TUTTO E' POSSIBILE.



Big Davidone in preparazione per il debutto alla sua prima gara  ... 4 mesi ancora avanti .. C'è tutto il tempo per fare bene   Davide , in preparation for his first competition ... 4 months still ahead .. There is time to do well Palestra NASTY GYM di Alex Garbi
Pubblicato da Stefano Mattei su Sabato 23 gennaio 2016


Big Davidone in preparazione per il debutto alla sua prima gara ... 4 mesi ancora avanti .. C'è tutto il tempo per fare bene

Davide , in preparation for his first competition ... 4 months still ahead .. There is time to do well


Vieni anche tu ad allenarti alla Palestra Nasty Gym a Piacenza e provincia.. migliora il tuo corpo e la tua mente.


CONTATTI
Palestra Nasty Gym
Via Roma 54
Pontenure (PC)
Tel. 0523 1734072

UN BUONISSIMO MARTEDI AI NOSTRI FAVOLOSI CLIENTI DI PONTENURE, PIACENZA E PROVINCIA




LA PALESTRA E' QUELLA COSA CHE NASCE APPENA DOPO IL CAFFE', MA APPENA PRIMA DELLA BRIOCHES.....

NON DIMENTICARTI MAI DI VOLERTI BENE


TI APSETTIAMO AL CORSO "POWER FIT" QUESTA SERA ALLE 18,45

lunedì 1 febbraio 2016

Push-up ................. la pozione magica del Professore matto era la NASTY GYM


Only your limit is you !!!!!

ANCHE QUESTA SERA VI ASPETTIAMO                NUMEROSI ALLE ORE 19.15

GINNASTICA TONIFICANTE A PIACENZA E PROVINCIA ALLA PALESTRA NASTY GYM

La ginnastica tonificante ha come obiettivo la tonificazione muscolare con particolare attenzione ad addominali, fianchi, gambe e glutei. Si svolge con esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi (elastici, cavigliere, bastoni, ecc) con l’intenzione di raggiungere più velocemente un buon tono muscolare, con esercizi praticati a terra, in piedi o con l’ausilio di step.

L’obiettivo della ginnastica tonificante è il raggiungimento di un’adeguata tonicità muscolare che conferisce un miglior aspetto estetico e migliora il metabolismo.
Per tonificazione si intende il raggiungimento di una migliore definizione della muscolatura per mezzo della resistenza progressiva. Dal punto di vista puramente anatomico e fisiologico i muscoli definiti tonici sono quelli di sostegno, che permettono di mantenere una corretta postura e quindi proteggono da problemi e dolori.
Vieni a provare subito alla Palestra Nasty Gym a Piacenza e provincia!


CONTATTI
Palestra Nasty Gym
Via Roma 54
Pontenure (PC)
Tel. 0523 1734072

Nasty gym è nata all'insegna del rock, la palestra a Pontenure Piacenza con la marcia in più

Buon ascolto a tutti.